我愿意深深地扎入生活，晚尽生活的骨髓，过得扎实，简单，把一切不属于生活的内容副除得干净利落，把生活逼到绝处，用最基本的形式，简单，简单，再简单。
                         梭罗《瓦尔登湖》

1845年，美国作家梭罗自己在瓦尔登湖畔搭建了一间小木屋，独居两年多后。他悟出了这样一一个道理  如果一个人能满足于基本的生活需要，其实便可以更从容、更充实地受人生。
  余华笔下的福贵，跌宕起伏的一生，从豪门败家子，到战场炮灰，再到作为丈夫，作为父亲。作为爷爷，小同身份的福贵向我展示了他是如何活着，并活下来感叹: 人是为活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物所话着。
  我曾看过一一篇很有意思的新闻，内容大致是，处于青年时期的人，大部分有着强烈的自我为中心，极强的“以自我为中心，思考世界，生活的意义  不可否认，这种思维和逻辑，大量表现在生活中，大概就是平时深更半夜出没在朋友圈动态，突  “顿悟”，实则一觉醒来发现是多么的不堪，幼稚。这个阶段的人真是有意思呢，任何人恐怕都不能免俗”。正面的事例充分证明“人是为本身而活”，所以过了这个时期，还未被世俗侵蚀的人，至多算上- 一个“自我”的标签。如杨绛先生说:“世界是自己的，与他人无关。
  那么，活着和从容的享受人生能不能找到平衡呢? 能，前提是只有你清楚什么是你正真在乎的。
  无用的社交
  有时候，那些不那么擅长交集的人，反而显得可爱。
  专心做自己喜欢的事，因为人生最受妙的风景，是内心的淡定与从
  舍去繁朵的信息
  当你不再睁眼第一件事是找手机时，你已经做到一半了。
  我们的大脑已经被来自四面八方的碎片信息占领，但真E为大脑所利用的资源，享宴无几。最可怕的是如此多的信息，我们对它的关注甚至多过了我们自身。.世界太过浮躁喧器，容易迷失自己。不如像校罗一样享受  些真正简单而可贵的东西哪怕秒钟。
  实在做不到就像福贵样，无力改变，何不对自己好，坦然接受一一活着。

( 来源: 亲媒体工作室宋企芳)